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首页 / 中医书籍 / 中医著作 / 《寿世传真》

《寿世传真》

  • 作者:徐文弼 朝代:清 年份:公元1644-1911年
  • 序
  • 总述
  • 修养宜行外功第一
    • 合行外功诀
      • 十二段锦歌
      • 八段杂锦歌
      • 擦面美颜诀
      • 六字治脏诀
      • 六字行功根据式样歌
      • 六字行功应时候歌
      • 六字行功各效验歌
  • 修养宜内联功第二
  • 修养宜宝精宝气宝神第三
    • 总论精气神
      • 精
      • 气
      • 神
      • 全神语
      • 一字安心之要
  • 修养宜知要知忌知伤第四
    • 十要
    • 十忌
    • 十八伤
  • 修养宜四时调理第五
    • 春三月
    • 夏三月
    • 秋三月
    • 冬三月
  • 修养宜饮食调理第六
    • 谷类
    • 兽类
    • 禽类
    • 水族类
    • 菜类
    • 瓜类
    • 果类
    • 杂食类
  • 修养宜堤防疾病第七
    • 心脏
    • 肝脏
    • 脾脏
    • 肺脏
    • 肾脏
    • 养生以保脾胃为主
  • 修养宜护持药物第八

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