秋冬进补推荐：鹿角胶，温补肝肾、益精养血

　　常言道春生夏长，秋收冬藏，进入秋冬季节，阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，阴气渐长。人体的生理功能处于抑制、减低状态，在秋冬进补，有利于把精华物质储存在体内，增加机体的抗病能力，来年就可以不生病或少生病。
　　

秋冬进补常用到的药材——
鹿角胶

　　

　　现代膏方中最常用的胶除了阿胶还有鹿角胶、龟板胶等。鹿得天地之阳气最全，龟得天地之阴气最厚，动物禀受天地之气不同，决定药性之差异。鹿的全身各个器官都有药用价值，鹿茸、鹿角、鹿鞭、鹿胎、鹿血、鹿心、鹿骨等均可入药。
　　
　　鹿角胶为中药补阳药，鹿角经水煎熬、浓缩制成的固体胶，可以温补肝肾、益精养血。鹿角胶甘、咸，温；归肾、肝经；用于肝肾不足所致的腰膝酸冷，阳痿遗精，虚劳羸瘦，崩漏下血，便血尿血，阴疽肿痛。
　　
　　古籍记载
　　
　　《神农本草经》中记载，主伤中劳绝；腰痛羸瘦，补中益气，妇人血闭无子，止痛安胎。
　　明·李时珍《本草纲目》中记载，治劳嗽，尿精，尿血，疮疡肿毒。
　　明·倪朱谟《本草汇言》中记载，肠胃有郁火者，阳有余阴不足者，诸病因血热者，俱忌用之。苟非精寒血冷，阳衰命门无火者，不可概用。
　　
　　适用症状

　　鹿角胶质黏，有滋补收敛之功，故长于治疗虚损不足之形羸体弱、阳痿遗精、腰膝酸冷、便血尿血、崩漏下血等，常与龟板胶、枸杞子、人参同用，如龟鹿二仙胶。
　　
　　鹿角胶还可用于治疗阴疽疮疡。阴疽表现为患处漫肿无头、酸痛无热、皮色不变、口中不渴、舌苔淡白、脉象沉细等，可用鹿角胶温阳补血，多与熟地、肉桂、麻黄、白芥子、炮姜炭、生甘草等配伍，如阳和汤。
　　
　　适宜人群
　　
　　鹿角胶适合男性阳痿早泄、女性宫寒不孕者，对于备孕期间想要调理身体者也可在医师指导下应用。
　　
　　鹿角胶还适合更年期骨质疏松者、骨科术后人群、老年骨质疏松人群。现代研究发现，鹿角胶中含有的骨钙、骨磷对促进骨骼形成、增强骨质有一定的效果，可用于防治骨质疏松。
　　
　　熬夜加班、精神疲惫、体弱、病后恢复人群也可以适量服用鹿角胶。现代研究发现，鹿角胶中动物蛋白对抗疲劳、增强机体免疫力有一定的辅助作用。
　　
　　此外，鹿角胶还适合老年痴呆、健忘人群，对情绪不定、失眠多梦者也有一定的改善作用。
　　
　　服用与禁忌
　　
　　鹿角胶常用量为3~6g，服用时烊化兑服，最好在饭前服用。服用鹿角胶的过程中应忌吃油腻、辛辣、不易消化的食品。
　　
　　需要注意的是，因鹿角胶有活血作用，孕妇不宜服用。因为鹿角胶制作时添加了冰糖，可能会导致血糖升高，故糖尿病患者需慎重服用。因鹿角胶性温，故外感者、阴虚阳亢者及火热内蕴之出血、咳嗽、疮疡、疟痢者禁服。对鹿角胶过敏者禁用，鹿角胶变性后不能再服用，过敏体质者也需慎用。
　　
　　【用药前请咨询医师，不可随意自行用药】