海参粥 [b]主要原料:[/b]白米约500克,海参约20克。 [b]制作方法:[/b]先将发好的海参切成小块,与米同煮做粥。 [b]效用说明:[/b]益肾润燥。适宜于因肾之精气素亏,复感燥热疾患,以致引起形体消瘦、皮肤枯燥、低热盗汗、干咳无痰、舌无苔,脉细弱等症。