地黄枣仁粥

[b]主要原料：[/b]生地黄30克，酸枣仁30克，白米50克。 [b]制作方法：[/b]先煮地黄、枣仁取汁，用汁煮米做粥。食时可加糖少许。 [b]效用说明：[/b]滋阴清热，养血安神。凡因虚劳体弱而致骨蒸烦热、羸瘦乏力、失眠多梦者可辅食此粥。