按摩心包经

如图，在[b]心包经[/b]的穴位进行按摩，在图中所标示的位置附近寻找穴位，找到了穴位，稍用力压就会感到明显的痛感就对了。每天在每个穴位按摩2～3分钟。 [img]https://baike.zhuayao.net/Uploads/zyzy/lilunshuji/rentishiyongshouce/rentishiyongshouce014.JPG[alt]手厥阴心包经[/alt][/img] 除了心包经之外，应再按摩[b]任脉[/b]的[b]膻中穴[/b]（两乳之间）和[b]膀胱经[/b]的[b]昆仑穴[/b]（外侧脚踝后方腱前凹陷处），[b]其中昆仑穴的按摩应在按摩心包经之前实施，这样比较容易将心包积液排出。[/b] [img]https://baike.zhuayao.net/Uploads/zyzy/lilunshuji/rentishiyongshouce/rentishiyongshouce015.JPG[alt]任脉[/alt][/img]