羊骨葱姜粥

[b]主要原料：[/b]羊骨1000克，粳米（或糯米）100克，细盐少许，葱白2根，生姜5片。 [b]制作方法：[/b]取新鲜羊骨，洗净锤碎，加水煎汤，然后取汤代水，同米煮粥，待粥将成时加入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸，即可食用。 [b]效用说明：[/b]补肾气，强筋骨，健脾胃。适宜于虚劳羸瘦、肾脏虚冷、腰脊转动不利、腿膝无力、筋骨挛痛、脾胃虚弱、久泻久痢，以及血小板减少性紫癜，再生不良性贫血等症。