虫草炖黄雀

[b]主要原料:[/b]冬虫夏草6克,黄雀12只,生姜2片。 [b]制作方法:[/b]黄雀去毛和内脏,洗净,切块,将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内,加水适量,慢火炖2—3小时,至黄雀肉熟烂即成。 [b]效用说明:[/b]补脑兴阳,填精益髓。适宜于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。