竹沥粥

[b]主要原料： [/b]淡竹沥水15克，粟米（小米）50克。 [b]制作方法：[/b]先煮米做粥，临熟下淡竹沥水，搅匀即成。 [b]效用说明：[/b]清热除烦。适宜于妊娠期间，苦烦而闷（古名“子烦”）者。