银耳鸡汤

[b]主要原料：[/b]银耳20克，鸡汤250克，精盐、白糖少许。 [b]制作方法：[/b]将银耳泡发洗净，加水烧透后兑入鸡汤，加精盐。 白糖调味，再炖沸即成。此汤分早、晚食用。 [b]效用说明：[/b]滋补强身。适宜于虚损体弱、气阴不足、失眠多梦。健忘心悸等症。