桂圆粥

[b]主要原料：[/b]桂圆肉30克，粳米50克，白糖适量。 [b]制作方法：[/b]将桂圆洗净去除杂质，切碎待用。粳米洗净，加水煮粥至将熟时，放入龙眼肉和白糖少许，搅匀煮至全熟。 [b]效用说明：[/b]养心安神。适宜于心悸、失眠及健忘者食用。