紫苏麻仁粥

[b]主要原料：[/b]紫苏子约15克，麻子仁15克，粳米100克。 [b]制作方法：[/b]先将紫苏子、麻子仁捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁去渣，再同粳米煮为稀粥食用。 [b]效用说明：[/b]润肠通便。适宜于老人、产妇、病后、体质虚弱等大便不通，燥结难懈的患者。