乌梅粥

[b]主要原料：[/b]乌梅20克，粳米100克，冰糖适量。 [b]制作方法：[/b]先将乌梅煎取浓汁，去渣，入粳米煮粥。粥熟后加冰糖少许，稍煮即可。 [b]效用说明：[/b]生津止渴，敛肺止咳，涩肠止泻，安蛔止痛。适宜于慢性久咳、久泻、久痢、便血、尿血、虚热烦渴等症。夏季于渴也可饮用。