[i](果实能滋阴.生果助湿热.小儿尤忌多食.)[/i] 【一切果】 食凡果实异常者.根下必有蛇.不可食.果实能浮.不浮者杀人. 【莲子】 生者动气.胀人.伤脾胃.熟者佳.宜去心.治泄精补脾.久食轻身耐老.忌地黄大蒜.建莲甚有力. 【藕】 生食清热破血.除烦渴.解酒毒.熟补五脏.实下焦.与蜜同食.令腹脏肥.不生诸虫.久服轻身耐老.藕节煎浓汤食.最能散血.吐血虚劳人宜多食. 【枣】 生食损脾作泻.令人寒热腹胀.滑肠难化.瘦弱人更不可食.熟食补脾.和诸药.凡中满与腹胀牙痛者.俱不可食.小儿多食生疳.忌同葱食. 【梅子】 止渴生津.多食坏齿损筋.令人膈上发寒热.服地黄人更不可食.乌梅安蛔止痢.敛肿.不可多食. 【樱桃】 多食发暗风.伤筋骨.小儿多食作热. 【橘】 甜者润肺.酸者聚痰.多食损气. 【柑】 多食令人脾冷发痼疾.大肠泄. 【橙皮】 多食伤肝.与槟榔同食.头旋恶. 【桃】 伤胃.多食作热.桃仁破血.润大肠.双仁者杀人.不可与同食.服术人不可食. 【李】 发疟.多食令人虚热.和蜜食伤五脏.不可临水啖,及同雀肉食.俱损人.李不沉水者大毒.不可食. 【杏】 多食伤筋骨盲目.杏仁泻肺火.消痰下气.止嗽.久服损须发.动宿疾.双仁者杀人. 【枇杷】 多食发痰热.不可与炙肉面同食.发黄病. 【梨】 益齿而损脾.治上焦热.醒酒消痰.病患虚人多食.泄泻浮肿.以心小肉细,嚼之无渣.而味纯甘者佳. 【石榴】 生津解咽喉热.多食损肺损齿. 【栗】 生食难消化.熟食滞气.灰火煨令汗出.杀其水气.或曝干炒食.略可多食.气壅患疯.及小儿忌多食. 【柿】 干饼性冷.生者尤冷.惟治肺热.解烦渴.多食腹痛.久食寒中.同蟹食.即腹痛泄泻. 【白果】 引疳解酒.小儿未满十五岁.食者发惊搐. 【核桃仁】 即胡桃.补肾利小便.动风动痰.久食脱眉.同酒肉食.令人咯血.若齿豁及酸物伤齿者.食之愈. 【松子】 润燥明目生痰.久服轻身不老. 【圆眼】 安神补血.久服轻身不老.同当归浸酒饮养血. 【荔子】 通神健气.美颜色.多食发虚热. 【榧子】 能消谷.助筋骨.杀诸虫.疗诸疮.润肺止嗽. 【榛子】 益气力.宽肠胃.又能健行. 【荸荠】 消食除满.作粉食之.浓肠胃.性毁铜.不可多食. 【菱】 多食冷脏伤脾. 【山药】 凉而补肺.久食强阴.耳目聪明.延年.