保健灸 以增强人体抗病能力而达到强身保健为目的的灸法。保健灸常用穴位有足三里、关元、气海、膏肓俞等。《千金要方》:“体上常须三两处灸之,勿令疮暂差,则瘴疠温疟毒气不能着人也。”即用连续的化脓灸来预防疾病。《医说》:“若要安,三里莫要干”;《针灸资生经》:“若要安,丹田、三里莫要干”,均指保健灸。