三、腹泻

腹泻是灾后常见多发病。 [b]一、临床表现[/b] 大便稀溏或稀水样，每日3次以上，或伴有腹痛、里急后重，或有脓血样便，或伴发热。 [b]二、治疗[/b] 1．寒湿中阻 主症：泄泻清稀，甚至为水样便，腹痛肠鸣，脘闷食少，或伴有恶寒发热，鼻塞头痛，肢体酸痛等，苔薄白或白腻，脉濡缓。 治法：温化寒湿 基本方药及参考剂量：藿香10g、厚朴10g、姜半夏10g、苍术15g、茯苓20g、草豆蔻10g、白芷10g。 常用中成药：藿香正气水（胶囊）、十滴水、保济口服液、附子理中丸等。 食疗方：大蒜、生姜适量。 外治法： 艾灸关元、神阙、中极； 穴位按摩中脘、气海、关元、足三里、脾腧、胃腧； 脐疗：以花椒、干姜、丁香、胡椒研面敷于肚脐上，用伤湿止痛膏贴于脐上。每次贴敷4～6小时，每日1次，可治寒湿或脾虚腹痛、腹泻。 2．湿热内蕴 主症：泄泻腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐而臭，或有脓血便，肛门灼热，烦热口渴，舌苔黄腻，脉濡数或滑数。 治法：清热利湿 基本方药及参考剂量：葛根15g、黄芩15g、黄连10g、白头翁15g、马齿苋30g、白芍10g、木香6g、砂仁3g（后下）。 常用中成药：枫廖肠胃康、葛根芩连微丸、香连片等。 食疗方：大蒜、马齿苋适量。 外治法： 拔罐：天枢、大肠俞（第四腰椎下旁开1.5寸）。 [b]三、预防及注意事项[/b] 1．注意个人卫生，饭前便后洗手。 2．不要饮用不洁的河水、井水等；不要食用馊腐变质的食物。 3．不要在过于寒凉湿冷的地方坐卧过久。 4．食疗：鲜马齿苋煎服、凉拌；大蒜适量，生吃；花椒，水煎服。