饮食调治

[b]1．茯苓粥[/b] 茯苓粉20g、粳米100g。 煮粥分服。 适用于脾虚痰湿患者。 [b]2．茯苓茶[/b] 茯苓5g、陈皮2g、花茶2g。 茯苓、陈皮先煎20分钟，再冲泡茶叶，15分钟后即可代茶饮。 适用于痰湿困脾患者。 [b]3．薏米赤小豆粥[/b] 薏米50g、赤小豆50g、泽泻10g、荷叶1片。 荷叶、泽泻洗净，煎水取汁，与赤小豆、薏米同煮为粥，待服。 适用于脾虚水湿患者。 [b]4．大黄山楂饮[/b] 生山楂10g、生大黄10g。 山楂、大黄睡前泡开水，次晨空腹服50ml。 适用于瘀热患者。 [b]5．冬瓜皮粥[/b] 鲜冬瓜皮100g（切成小块）、粳米100g。 上述各物共煮成粥。 适用于热证、湿热患者及血脂偏高者。 [b]6．清宫减肥茶[/b] 荷叶、山楂、乌龙茶、六安茶。 以上各物共研成粗粉，每袋5g，开水泡代茶。 适用于血脂偏高患者。 [b]7．减肥茶[/b] 荷叶12g、山楂、薏米各10g、橘皮5g。 以上各物共研末，开水冲泡，每日1剂，连服100天。 适用于肥胖血脂偏高患者。 [b]8．山楂银菊茶[/b] 山楂15g（打碎）、银花10g、杭菊12g。 上药煎水取汁代茶。 适用于肥胖而并有高血压、高脂血症的热性患者。 [b]9．芡实荷叶粥[/b] 芡实40g、山药200g、粳米50g、鲜荷叶两张。 将芡实去皮与山药共研末，取30g与粳米50g共煮粥，并加入鲜荷叶，供用。 适用于脾肾虚胖患者。 [b]10．山楂决明饮[/b] 菊花10g、山楂片15g、决明子15g（捣烂）。 上药用开水冲泡代茶。 适用于肝阳上亢患者。 [b]11．鲜鱼汤[/b] 鲤鱼1000g、荜拔15g、川椒15g、葱姜适量。 鲤鱼切块，加荜拔、川椒、姜、葱，用文火煮，调味，供食。 适用于脾虚或脾肾虚患者。 [b]12．三鲜饮[/b] 鲜山楂、鲜白萝卜各15g，鲜橘皮10g。 上药煎水代茶。 适用于气滞患者。 [b]13．消肥饮[/b] 荷叶1片、山楂15g、泽泻9g。 煎水代茶。 适用于湿浊或湿热患者。 [b]14．雪梨兔肉羹[/b] 兔肉500g、雪梨400g、车前叶15g。 雪梨榨汁、车前叶煎取汁100ml，兔肉煮熟后，加梨汁、车前叶汁及琼脂同煮，成羹后入冰箱，吃时装盘淋汁即可。 适用于痰湿或湿热患者。