| 测试结果 | Lovett分级 | M．R．C．分级 | Kendall 百分比 |
| 能抗重力及最大阻力运动至测试姿位或维持此姿位 | 正常（Normal,N）
正常-（Normal[SB]－[/SB] | 5
5[SB]－[/SB] | 100
95 |
| 同上，但仅能抗中等阻力 | 良[SB]+[/SB]（Good[SB]+[/SB],G[SB]+[/SB]）
良（Good,G） | 4[SB]+[/SB]
4 | 90
80 |
| 同上，但仅能抗小阻力 | 良[SB]－[/SB]（Good[SB]－[/SB],G[SB]+[/SB]）
好[SB]+[/SB]（Falr[SB]+[/SB],F[SB]+[/SB]） | 4[SB]－[/SB]
3[SB]+[/SB] | 70
60 |
| 能抗自体重力运动至测试或维持此姿位 | 好（Fair,F） | 3 | 50 |
| 能抗自体重力运动至接近测试姿位，能在消除重力姿位运动至测试姿位或加小助力能运动至测试姿位 | 好[SB]－[/SB]（Falr[SB]－[/SB],F[SB]－[/SB]） | 3[SB]－[/SB] | 40 |
| 能在消除重力姿位作中等幅度运动或加中等助力能运动至测试姿位 | 差[SB]+[/SB]（Poor[SB]+[/SB],P[SB]+[/SB]） | 2[SB]+[/SB] | 30 |
| 能在消除重力姿位作小幅度运动或加较大助力能运动至测试姿位 | 差（Poor,P） | 2 | 20 |
| 可见到或扪到微弱的肌肉收缩或肌腱活动，无可见的关节运动 | 差[SB]－[/SB](Poor[SB]－[/SB])
微（Trace,T） | 2[SB]－[/SB]
1 | 10
5 |
| 无可测知的肌肉收缩 | 零（Zero,O） | 0 | 0 |
测试操作的一般程序是先将肢体放置到适当姿位，以便当待测的肌肉收缩时，能使远端肢体在垂直面上自下向上运动。必要时由测试者用一手固定近端肢体，然后令试者尽量用力收缩被测肌肉，使远端肢体对抗自身重力作全幅度运动，如能完成，说明肌力在3级或3级以上。应用测试者的另一手在运动关节的远端施加阻力，根据受试者能克服的阻力的大小来判定肌力为4或5级。不能承受外加阻力则为3级。如不能克服重力作全幅度运动，则应调整体位，将肢体旋转90°，使肢体在水平面上运动以消除重力的作用。测试远端肌肉时可稍托起肢体，测试近端肌肉时可在肢体下放置光滑平板，或用带子将肢体悬挂，以消除磨擦力的影响。在此条件下能完成大幅度运动，可判定为2级肌力，如仅有微小关节活动或未见关节活动，但可在主动肌的肌腹或肌腱上扪到收缩感，则为1级肌力，扪不到收缩感觉为0级。在测试3级以下肌力时，为了避免改变姿位的麻烦，也可施加助力，根据所需助力的大小判定为2级或1级肌力。
此法虽有分级较粗略，评定时也带有测试者的主观成分等缺点，但应用方便，可分别测定各组或各个肌肉的肌力，适用于不同肌力的肌肉测试（很多器械测试仅适用于4级以上的肌力测定），故广泛应用于临床医学及康复医学实际工作。
[b]（二）器械检查[/b]
在肌力超过3级时，为了进一步作较细致的定量评定，须用专门器械作肌力测试。根据肌肉的不同的收缩方式有不同的测试方式，包括等长肌力检查、等张肌力检查及等速肌力检查。常用方法如下：
1．等长肌力检查
在标准姿位下用测力器测定一个肌肉或肌群的等长收缩（isometriccontraction）肌力。常用检查须目如：
（1）握力 用大型握力计测定。测试时上肢在体测下垂，握力计表面向外，将把手调节到适宜的宽仪式。测试2～3次，取最大值（图2-1-1）。以握力指数评定：
握力指数=好手握力（kg）/体重（kg）×100
正常应高于50。
（2）捏力用拇指和其他手指的指腹捏压握力计或捏力计可测得质量力（图2-1-2），其值约为握力的30%。
（3）背肌力即拉力，用拉力计测定。测时两膝伸直，将把手调节到膝盖高度，然后用力伸直躯干上拉把手（图2-1-3）。以拉力指数评定：
拉力指数=拉力（kg）/体重（kg）×100
正常值为：男150～200，女100～150。此法易引起腰痛病人症状加重或复发，一般不用于腰痛患者而用府卧位手法检查代替。
（4）四肢各组肌力测定在标准姿势下通过钢丝绳及滑轮拉动固定的测力计，可对四肢务组肌肉的等长肌力进行各别测定，方法见图2-1-4，2-1-5。这组设备可组合成一架综合测力器，以便使用。
一组正常中青年成人的四肢等长肌力测试结果见表2-2-2。
由表2-1-2可见，妇女上肢肌力约为男性的55%，与国外资料的56%相近。下肢肌力约为男性的62%，较国外资料的72%为低。一般认为肌肉每平方厘米横断面积可产生3～4kg肌力，男女相同。男女的肌力差异主要因肌腹大小不同而非肌肉质量有异。
[img]https://baike.zhuayao.net/Uploads/zyzy/lilunshuji/kangfuyixue/kangfuyixue005.jpg[alt]握力测定[/alt][/img]
图2-1-1 握力测定
[img]https://baike.zhuayao.net/Uploads/zyzy/lilunshuji/kangfuyixue/kangfuyixue006.jpg[alt]捏力计图[/alt][/img]
图2-1－2 捏力计图
[img]https://baike.zhuayao.net/Uploads/zyzy/lilunshuji/kangfuyixue/kangfuyixue007.jpg[alt]拉力测定[/alt][/img]
2-1-3 拉力测定
[img]https://baike.zhuayao.net/Uploads/zyzy/lilunshuji/kangfuyixue/kangfuyixue008.jpg[alt]上肢肌力测定示意[/alt][/img]
图2-1-4 上肢肌力测定示意
A．屈腕肌力测定（腕中立位）B.伸腕肌力测定（腕中立位）C.屈肘肌力测定（肘屈90°）
D.伸肘肌力测定（肘屈90°）E.肩外展肌力测定（肩外展45°）
[img]https://baike.zhuayao.net/Uploads/zyzy/lilunshuji/kangfuyixue/kangfuyixue009.jpg[alt]下肢肌力测定示意[/alt][/img]
图2-1-5 下肢肌力测定示意
A．踝屈伸肌力（踝中立位）B.伸膝肌力(膝屈45°)C.屈膝肌力(膝屈90°)
拮抗肌的肌力对比关节的稳定有意义，因而对肌力锻炼有指导价值。由表2-1-2可见，屈肌与伸肌的肌力比在腕、肘、踝、膝分别约为2：1，3：2，1：1与2：3。文献资料中这些比例有些差异，可能因调查对象及测试方法不一致。
表2-1-2 四肢肌力等长测定
