第十三章　韦驮劲十二势图说

1．韦驮献杵第一势。 [i]韦驮献杵第一势图（图缺）[/i] 立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。 2．韦驮献杵第二势。 [i]韦驮献杵第二势图（图缺）[/i] 足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。 3．韦驮献杵第三势。 [i]韦驮献杵第三势图（图缺）[/i] 掌托天门目上观，足尖着地立身端。力周 胁浑如植，咬紧牙关不放宽。 舌可生津将 抵，鼻能调息觉心安。两拳缓缓收回处，用力还将挟重看。 4．摘星换斗势。 [i]摘星换斗势图（图缺）[/i] 只手擎天掌覆头，更从掌内注双眸。鼻端吸气频调息，用力收回左右侔。 5．倒拽九牛尾势。 [i]倒拽九牛尾势图（图缺）[/i] 两 后伸前屈，小腹运气空松；用力在于两膀，观拳须注双瞳。 6．出爪亮翅势。 [i]出爪亮翅势图（图缺）[/i] 挺身兼怒目，推手向当前； 用力收回处，功须七次全。 7．七鬼拔马刀势。 [i]七鬼拔马刀势图（图缺）[/i] 侧首弯肱，抱顶及颈；自头收回，弗嫌力猛；左右相轮，身直气静。 8．三盘落地势。 [i]三盘落地势图（图缺）[/i] 上 坚撑舌，张眸意注牙； 足开蹲似踞，手按猛如 ； 两掌翻齐起，千斤重有加； 瞪睛兼闭口，起立足无斜。 9．青龙探爪势。 [i]青龙探爪势图（图缺）[/i] 青龙探爪，左从右出；修士效之； 掌平气实；力周肩背，围收过膝； 两目注平，息调心谧。 10．卧虎扑食势。 [i]卧虎扑食势图（图缺）[/i] 两足分蹲身似倾，屈伸左右 相更。 昂头胸作探前势，偃背腰还似砥平。鼻息调元均出入，指尖着地赖支撑。降龙伏虎神仙事，学得真形也卫生。 11．打躬势。 [i]打躬势图（图缺）[/i] 两手齐持脑，垂腰至膝间；头惟探胯下，口更啮牙关；掩耳聪教塞，调元气自闲；舌尖还抵 ，力在肘双弯。 12．掉尾势。 [i]掉尾势图（图缺）[/i] 膝直膀伸，推手自地；瞪目昂头，凝神一志；起而顿足，二十一次； 左右伸肱，以七为志；更作坐功，盘膝垂 ；口注于心，息调于鼻；定静乃起，厥功维备；总考其法，图成十二；谁实贻诸，王代之季；达摩西来，传少林寺，有宋岳候，更为鉴识；却病延年，功无与类。