十七、虚劳里急候

虚劳则肾气不足,伤于冲脉。冲脉为阴脉之海,起于关元,关元穴在脐下,随腹直上至咽喉。劳伤内损,故腹里拘急也。 上部之脉微细,而卧引里急,里急心膈上有热者,口干渴。寸口脉阳弦下急,阴弦里急,弦为胃气虚,食难已饱,饱则急痛不得息。寸微关实、尺弦紧者,少腹腰背下苦拘急痛外,如不喜寒,身愦愦也。其汤熨针石,别有正方。补养宣导,今附于后。 《养生方·导引法》云∶正偃卧,以口徐徐纳气,以鼻出之。除里急、饱食。后小咽气,令温中;若气寒者,使人干呕腹痛,从口纳气七十所,咽,即大填腹内,小咽气数十;两手相摩,令极热,以摩腹,令气下。